Zbyt długie oglądanie telewizji może być bardzo niebezpieczne
INFORMATOR. Świat
naukawpolsce.pl | dodane 15-06-2011
Fot. zdrowemiasto.pl
Naukowcy z USA ostrzegają, że zbyt długi czas spędzony przed telewizorem oznacza zwiększone ryzyko cukrzycy typu 2, chorób układu sercowo naczyniowego i przedwczesnej śmierci. Wyniki badań opublikowano na łamach pisma "Journal of the American Medical Association".
Autorzy badania, naukowcy z Harvard School of Public Health tak podsumowują wyniki swojej pracy "Przesłanie jest proste - ograniczenie czasu poświęconego na oglądanie programów telewizyjnych znacząco zmniejsza ryzyko cukrzycy typu 2, chorób serca i przedwczesnej śmierci. Ważne jest nie tylko promowanie aktywności fizycznej, ale również ograniczanie zajęć siedzących, zwłaszcza oglądania TV" - podkreśla Frank Hu, główny autor pracy.
Według statystyk przeciętny Europejczyk spędza przed telewizorem 40 proc. swojego czasu wolnego, a Australijczyk aż 50 proc. - co oznacza około 3-4 godzin codziennego oglądania TV. W USA problem jest jeszcze bardziej poważny.
Doktor Hu wraz z Andersem Grontvedem przeprowadzili analizę publikacji naukowych z lat 1970 - 2011 dotyczących wpływu oglądania TV na ryzyko zachorowania na cukrzycę, choroby serca i przedwczesną śmierć.
Wyniki badania wykazały, że oglądanie TV przez ponad 2 godziny dziennie zwiększa ryzyko cukrzycy typu 2 i chorób serca, a spędzanie przed telewizorem 3 i więcej godzin grozi przedwczesną śmiercią. Każde dodatkowe 2 godziny oglądania zwiększają ryzyko cukrzycy o 20 proc., ryzyko chorób serca o 15 proc. i ryzyko przedwczesnej śmierci o 13 proc. W swojej pracy naukowcy nie uwzględnili poziomu aktywności fizycznej uczestników.
W następnych badaniach naukowcy planują skupić się na wpływie używania komputerów, telefonów i innych tego typu urządzeń na wydatkowanie energii organizmu i ryzyko chorób przewlekłych.
Autorzy badania, naukowcy z Harvard School of Public Health tak podsumowują wyniki swojej pracy "Przesłanie jest proste - ograniczenie czasu poświęconego na oglądanie programów telewizyjnych znacząco zmniejsza ryzyko cukrzycy typu 2, chorób serca i przedwczesnej śmierci. Ważne jest nie tylko promowanie aktywności fizycznej, ale również ograniczanie zajęć siedzących, zwłaszcza oglądania TV" - podkreśla Frank Hu, główny autor pracy.
Według statystyk przeciętny Europejczyk spędza przed telewizorem 40 proc. swojego czasu wolnego, a Australijczyk aż 50 proc. - co oznacza około 3-4 godzin codziennego oglądania TV. W USA problem jest jeszcze bardziej poważny.
Doktor Hu wraz z Andersem Grontvedem przeprowadzili analizę publikacji naukowych z lat 1970 - 2011 dotyczących wpływu oglądania TV na ryzyko zachorowania na cukrzycę, choroby serca i przedwczesną śmierć.
Wyniki badania wykazały, że oglądanie TV przez ponad 2 godziny dziennie zwiększa ryzyko cukrzycy typu 2 i chorób serca, a spędzanie przed telewizorem 3 i więcej godzin grozi przedwczesną śmiercią. Każde dodatkowe 2 godziny oglądania zwiększają ryzyko cukrzycy o 20 proc., ryzyko chorób serca o 15 proc. i ryzyko przedwczesnej śmierci o 13 proc. W swojej pracy naukowcy nie uwzględnili poziomu aktywności fizycznej uczestników.
W następnych badaniach naukowcy planują skupić się na wpływie używania komputerów, telefonów i innych tego typu urządzeń na wydatkowanie energii organizmu i ryzyko chorób przewlekłych.
Poinformuj znajomych o tym artykule:
REKLAMA
Inne w tym dziale:
- Żylaki. Leczenie żylaków kończyn dolnych. Bydgoszcz, Inowrocław, Chojnice, Tuchola. REKLAMA
- Niemcy. Multigenowy test raka piersi refundowany przez kasy chorych
- PE. Pisemne oświadczenie w sprawie zwalczania raka piersi w Unii Europejskiej
- Pod względem liczby popełnianych błędów odwodnieni kierowcy nie ustępują nietrzeźwym!
- Im niżej, tym lepiej - najnowsze wyniki badań wskazują, że ryzyko zawałów serca i udarów mózgu jest tym niższe, im niższy jest poziom cholesterolu LDL
- Zdrowa dieta bez mięsa
- Alkaptonuria - rzadka choroba czarnych kości. Nieznane wyniszczające schorzenie, pacjenci bez rozpoznania
- Brytyjczycy wolą bezpieczne metody leczenia
- Strefy wolne od dymu tytoniowego sprzyjają zdrowiu dzieci
- Choroby, które zabijają ponad 2 miliony ludzi rocznie
- Poprawa kondycji fizycznej może przyczynić się do szybszego powrotu do zdrowia kobiet z rakiem piersi
- Wszystkie w tym dziale
REKLAMA
 |
