• Informator
•  | Poczekalnia
•  | Zdrowy Mieszczanin
•  | Doniesienia Listonosza

W niedzielę, 25 września, na Molo w Sopocie odbędą się ósme polskie obchody Światowego Dnia Serca. Organizatorem wydarzenia jest Polskie Towarzystwo Kardiologiczne.

Celem przedsięwzięcia jest profilaktyka chorób serca, które są istotnymi schorzeniami cywilizacyjnymi. Dane ze świata wskazują, że 29 % wszystkich zgonów spowodowanych jest przez choroby układu sercowo-naczyniowego co czyni je najczęstszą przyczyną śmierci na świecie. Dlatego w tym roku organizatorzy chcą zwrócić uwagę na fakt, że każdy z nas może, poprzez edukację na temat czynników ryzyka, codzienną aktywność fizyczną oraz właściwą dietę redukować obciążenia wywołane chorobami układu sercowo-naczyniowego.

Tegoroczne hasło obchodów brzmi: Twój świat, twój dom, twoje serce! Gospodarstwo domowe jest najodpowiedniejszym miejscem do rozpoczęcia działań w celu poprawy zdrowia serca. Warto zatroszczyć się, aby nasze domy stały się miejscem, gdzie szczególną wagę przykłada się do zdrowego trybu życia. Aby to zrobić należy ograniczyć palenie tytoniu w warunkach domowych, zadbać o zdrową dietę oraz wysoką jakość spożywanych pokarmów, uprawiać sport oraz regularnie wykonywać badania kontrolne.

Podczas centralnych obchodów wydarzenia, które w tym roku odbędą się w niedzielę 25 września 2011 r. na sopockim Molo, będzie można skorzystać z porad ekspertów – lekarzy i dietetyków oraz wykonać badania kontrolne (pomiar ciśnienia, cholesterolu, EKG, pulsoksymetrię, obliczanie wskaźnika ryzyka chorób układu krążenia). Światowy Dzień Serca będzie miał formę pikniku edukacyjnego – odbędą się liczne zabawy dla dzieci, gry sportowe, quiz z nagrodami oraz marsz nordic walking. Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Sopocie przeprowadzi pomiar tlenku węgla w powietrzu wydychanym przez palaczy, a Fundacja Krewniacy zorganizuje zbiórkę krwi. Wydarzenie wspierają także: Krajowe Centrum Diagnostyki i Leczenia Hipercholesterolemii Rodzinnej oraz Fundacja Serce Dziecka.

Na mieszkańców Sopotu czekają również spotkania z gwiazdami. Znana propagatorka sportu Mariola Bojarska-Ferenc zaprezentuje ćwiczenia, które pozwol zachować dobrą kondycję fizyczną. Utytułowani sportowcy jak Marcin Łopucki, Dariusz Michalczewski, Sylwia Gruchała i Iwona Guzowska opowiedzą jak poprzez ćwiczenia szybko, a przede wszystkim bezinwazyjnie poprawić kondycję serca.

Aktorki: Joanna Kurowska, Olga Bończyk i Katarzyna Skrzynecka podzielą się swoimi doświadczeniami z zakresu dbania o zdrowie poprzez zachowywanie zasad zdrowej diety, unikanie dymu tytoniowego i stresu. Ponadto na scenie wystąpią: Centrum Uśmiechu z programem dla dzieci „Fruktaki”, Izabela Janachowska i Robert Kochanek, ViniBand, Polska Fabryka Tańca Dance Vision TV, Kineza 50+ oraz Robert Rozmus Show.

Impreza rozpocznie się rejestracją na badania o godz. 9.30. Bezpłatne badania zaczną się o godz. 10.00 a atrakcje na scenie przewidziano w godz. 11.00-18.30.

PROGRAM IMPREZY:



Światowy Dzień Serca. Sopot, Molo, 25 września 2011 r.

10.00-18.00 Badania profilaktyczne: pomiar ciśnienia tętniczego, cholesterolu, glukozy, hemoglobiny glikowanej, poziomu tlenku węgla w wydychanym powietrzu, EKG, wskaźnik masy ciała BMI,
echo serca. Porady kardiologów i dietetyków. Rejestracja na badania od godz. 09.30.

W programie dodatkowo: konkursy z atrakcyjnymi nagrodami, quizy, atrakcje dla dzieci

Goście specjalni: Olga Bończyk, Sylwia Gruchała, Iwona Guzowska, Izabela Janachowska i Robert Kochanek, Bartek Jędrzejak, Joanna Kurowska, Dariusz Michalczewski, Robert Rozmus, Katarzyna Skrzynecka i Marcin Łopucki.
Imprezę poprowadzą: Agata Młynarska i Tomasz Galiński

SZCZEGÓŁOWY PLAN WYDARZENIA

11.00 - Uroczyste otwarcie centralnych obchodów Światowego Dnia Serca
11.20 - Olga Bończyk wykona piosenkę „Pomóż sercu”
11.25 - Pokaz Mistrzów Świata w Hip Hop new style – Dance Vision TV Gdańsk
11.35 - Panel 1: Ciśnienie tętnicze – regularna kontrola ma znaczenie
11.55 - Pokaz tańca Izabeli Janachowskiej i Roberta Kochanka
12.00 - Panel 2: Nadwaga i otyłość. Zasady zdrowej diety
12.20 - Pokaz fitness Marioli Bojarskiej-Ferenc
12.25 - Centrum Uśmiechu – Fruktaki z Owocowa zapraszają dzieci do wspólnej zabawy
12.50 - Panel 3: Nagła śmierć sercowa a zawał
13.10 - Szkoła tańca Izabeli Janachowskiej i Roberta Kochanka
13.35 - Kineza 50+. Pokaz fitness dla osób dojrzałych
14.05 - Panel 4: Aktywność fizyczna. Ćwicz wspólnie z rodziną!
14.40 - Pokazy Mistrzów Świata w Hip Hop new style. DANCE VISION TV GDAŃSK
14.48 - Panel 5: Szkodliwość palenia tytoniu i metody odzwyczajania od nałogu
15.10 - Centrum Uśmiechu – Fruktaki z Owocowa zapraszają dzieci do wspólnej zabawy
15.30 - Koncert zespołu ViniBand
16.20 - Panel 6: Dlaczego warto kontrolować poziom cholesterolu?
16.40 - Pokaz fitness Marioli Bojarskiej-Ferenc
16.50 - Pokaz tańca Izabeli Janachowskiej i Roberta Kochanka
16.55 - Panel 7: Wpływ cukrzycy na choroby układu krążenia
17.15 - Kineza 50+. Pokaz fitness dla osób dojrzałych
17.30 - Występ Robert Rozmus Show

Szczegóły na www.dzienserca.com.pl

Magdalena Osial, 22-09-2011, zdrowemiasto.pl

Warto wiedzieć

O Światowym Dniu Serca
Światowy Dzień Serca to wydarzenie o randze międzynarodowej, odbywające się od 2000 roku w ponad 100 krajach na całym świecie. Zostało zaispirowane przez World Heart Federation z udziałem World Health Organisation (WHO), UNESCO i UNICEF’u. Jest to prestiżowe wydarzenie, które ma na celu zwiększenie świadomości społecznej dotyczącej chorób serca oraz promocję zdrowego stylu życia. Hasłem tegorocznych, ósmych w Polsce, a jedenastych na świecie obchodów jest: „One World, One Home, One Heart”. Tego dnia w wielu miastach na terenie całego kraju lokalne oddziały Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego przygotowują różnego rodzaju działania mające na celu profilaktykę chorób serca. Centralne obchody odbędą się w Sopocie.

Informator | Rozmaitości | Kraj | Świat | Ciekawostki | Edukacja | Spotkania | Eko | Wypoczynek