Poznań. Nordic walking nad Maltą w sobotę
INFORMATOR. Spotkania
Fot. W I edycji spotkania Nordic walking nad Maltą uczestniczyło 70 osób
W sobotę o godzinie 10.00 nad Jeziorem Maltańskim odbędzie się II edycja spotkania miłośników nordic walking. Zajęcia są bezpłatne i przeznaczone dla entuzjastów treningu na świeżym powietrzu. Organizatorzy przewidzieli dla uczestników atrakcyjne nagrody.
Z uwagi na duże zainteresowanie pierwszym spotkaniem miłośników nordic walking organizowanym w lipcu, poznański klub Remplus Fitness we współpracy z Fundacją dla Seniora przygotował II edycję imprezy nordic walking. Odbędzie się ona w sobotę, 24 września, o godzinie 10.00 pod stokiem narciarskim nad Maltą.
W trakcie 1,5-godzinnego spaceru, uczestnicy pod okiem profesjonalnych instruktorów nauczą się podstawowych zasad poruszania z kijkami oraz będą mogli otrzymać atrakcyjne nagrody. - Na nasze pierwsze spotkanie w lipcu przyszło aż siedemdziesiąt osób, mamy nadzieję, że II edycja będzie cieszyć się podobnym zainteresowaniem. Wspólne ćwiczenia to okazja, by skorzystać z porad instruktora i poprawić technikę chodzenia z kijkami – mówi Witek Zielazek, instruktor indoor cycling i nordic walking, który poprowadzi sobotni marsz.
Fot. Nordic walking pod okiem profesjonalnych instruktorów.
Nordic walking wpływa korzystnie na układ oddechowy i sercowo-naczyniowy. Dzięki korzystaniu z kijków podczas marszu, w naszym ciele pracuje więcej mięśni, niż przy zwykłym marszu, co wpływa na szybkie spalanie kalorii. Każdy, bez względu na tuszę, wiek czy płeć może uprawiać nordic walking.
Z uwagi na duże zainteresowanie pierwszym spotkaniem miłośników nordic walking organizowanym w lipcu, poznański klub Remplus Fitness we współpracy z Fundacją dla Seniora przygotował II edycję imprezy nordic walking. Odbędzie się ona w sobotę, 24 września, o godzinie 10.00 pod stokiem narciarskim nad Maltą.
W trakcie 1,5-godzinnego spaceru, uczestnicy pod okiem profesjonalnych instruktorów nauczą się podstawowych zasad poruszania z kijkami oraz będą mogli otrzymać atrakcyjne nagrody. - Na nasze pierwsze spotkanie w lipcu przyszło aż siedemdziesiąt osób, mamy nadzieję, że II edycja będzie cieszyć się podobnym zainteresowaniem. Wspólne ćwiczenia to okazja, by skorzystać z porad instruktora i poprawić technikę chodzenia z kijkami – mówi Witek Zielazek, instruktor indoor cycling i nordic walking, który poprowadzi sobotni marsz.
Fot. Nordic walking pod okiem profesjonalnych instruktorów.
Nordic walking wpływa korzystnie na układ oddechowy i sercowo-naczyniowy. Dzięki korzystaniu z kijków podczas marszu, w naszym ciele pracuje więcej mięśni, niż przy zwykłym marszu, co wpływa na szybkie spalanie kalorii. Każdy, bez względu na tuszę, wiek czy płeć może uprawiać nordic walking.
Poinformuj znajomych o tym artykule:
REKLAMA
Inne w tym dziale:
- Podnośniki koszowe, usługi dźwigowe. Bydgoszcz REKLAMA
- Żylaki. Leczenie żylaków kończyn dolnych. Bydgoszcz, Inowrocław, Chojnice, Tuchola. REKLAMA
- Ortopeda. Chirurgia ortopedyczna. Medycyna sportowa. Warszawa REKLAMA
- Konferencja „Opieka Wytchnieniowa w Wyspecjalizowanej Pediatrycznej Opiece Paliatywnej”
- XII Międzynarodowa Konferencja „Kompleksowa terapia dyskrazji plazmocytowych w 2024 roku”
- Arytmie na Kongresie Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego 2023
- Łódź. Spotkanie poświęcone tematyce badań klinicznych w onkologii
- III Forum Serce Pacjenta PTK rusza 8 września 2021
- e-POLSTIM 2021: Elektrofizjologia i elektroterapia XXII wieku
- PET-CT w chłoniaku Hodgkina pomaga badać dokładniej i leczyć skuteczniej
- Konferencja "COVID-19 u chorych z wrodzonymi wadami serca"
- Amyloidoza. Zapraszamy na ogólnopolskie webinarium ekspertów medycyny
- Zapraszamy na VIII Charytatywe Spotkanie Górskie w Dolinie Roztoki
- Wszystkie w tym dziale
REKLAMA
