• Informator
•  | Poczekalnia
•  | Zdrowy Mieszczanin
•  | Doniesienia Listonosza

HARD ROCK CAFE KRAKÓW oraz Stowarzyszenie Wspierania Onkologii UNICORN zapraszają na PINKTOBER ™ 14. edycję międzynarodowej kampanii wspierającej budowanie świadomości i profilaktyki raka piersi.

Przez cały październik krakowska kładka im. Ojca Bernatka jest rozświetlona różowym światłem na znak solidarności z osobami, które dotknęła choroba nowotoworowa. Poprzez to symboliczne działanie Hard Rock Cafe Kraków oraz Stowarzyszenie Wspierania Onkologii Unicorn zwracają również uwagę na konieczność regularnych badań profilaktycznych oraz zapraszają na cykl spotkań edukacyjnych z cyklu "Nie tylko leki leczą".

W ramach tegorocznej kampanii PINKTOBER™, Hard Rock Cafe Kraków oraz krakowskie Stowarzyszenie Wspierania Onkologii Unicorn zapraszają na cykl spotkań edukacyjnych pt: Nie tylko leki leczą” chcąc w ten sposób zwrócić uwagę na problem profilaktyki i leczenia raka piersi i chorób nowotworowych w ogóle.

Zaplanowane na październik spotkania:

ŚRODA, 9 PAŹDZIERNIKA 2013
Nie tylko leki leczą – o byciu aktywnym i dobrym jedzeniu.
Spotkanie z prof. dr hab. n. farm. Małgorzatą Schlegel-Zawadzką.
17:00, wstęp wolny; ilość miejsc ograniczona (zapisy na unicorn@unicorn.org.pl)
Unicorn, ul. Kopernika 19E

Od samego początku naszego życia ruch i żywienie są z nami związane. Badania potwierdzają, że regularna aktywność fizyczna dopasowana indywidualnie do osoby, stosownie do jej wieku i wydolności organizmu przyczynia się do zmniejszenia ryzyka zachorowania na nowotwór i pomaga w powrocie do zdrowia.
Wracając do tego, co jemy to najczęściej w czasie choroby poddajemy się różnego typu uwagom, co wolno a czego nie wolno, nie zawsze prawdziwym. Każdy chory jest w innym stadium choroby, ma inną historię żywieniową, w tym własne upodobania, a uwarunkowania genetyczne, czyli nasze życie zapisane jest w genach. Wszystko to powoduje, że jesteśmy jedynymi na świecie. Każdy z nas decyduje o tym sam, co chciałby zjeść, tak aby mu nie szkodziło a tylko służyło zdrowiu. Dieta dla pacjenta nie musi być niedobra i odbiegać bardzo od tego, co lubimy. Dzięki polubieniu siebie i rozumieniu, że jedzenie również może być przyjemnością w trudnym czasie choroby, wspieramy konwencjonalne terapie w chorobie nowotworowej o inne sfery naszego życia.
Na spotkaniu przedstawiona zostanie podstawowa wiedza o produktach żywieniowych, aby pomóc każdemu dokonywać dobrych wyborów, umiejętności komponowania posiłków i ich przyprawiana oraz gotowania. Serdecznie zapraszamy!

SOBOTA, 12 PAŹDZIERNIKA 2013
Nie tylko leki leczą - muzykoterapia
Spotkanie z muzykoterapeutą Agnieszką Łuciuk - Wojczuk
10:00, wstęp wolny; ilość miejsc ograniczona (zapisy na unicorn@unicorn.org.pl)
Hard Rock Cafe Kraków, pl. Mariacki 9

Muzykoterapia potocznie rozumiana jest jako słuchanie muzyki w celu zrelaksowania oraz odprężenia. Jednakże profesjonalna muzykoterapia to oddziaływanie muzyką skierowane na wzbudzenie procesu oraz umiejętne pokierowanie procesem, który nie zawsze ma być odprężający. Proces ten może być także aktywizujący. Muzyka wielopoziomowo oddziałuje na nasz organizm; na poziomie ciała - układów fizjologicznych, emocji a także na poziomie duchowym. Dzięki muzyce możemy dotrzeć do naturalnego potencjału zdrowienia, aktywizować proces samorozwoju i tym samym skutecznie wspierać proces powrotu do zdrowia.
Na muzykę reaguje każdy, ale nie zawsze jesteśmy świadomi, co się w nas dokonuje pod wpływem dźwięków. Dlatego na spotkaniu z muzykoterapią, w cyklu spotkań „Nie tylko leki leczą”, chcemy zapoznać państwa z sukcesem muzyki w terapii oraz zaprosić do spędzenia chwili przy muzyce oraz z instrumentami by doświadczyć, czym jest i jak działa muzykoterapia.

PONIEDZIAŁEK, 14 PAŹDZIERNIKA 2013
Nie tylko leki leczą – terapia tańcem i ruchem (choreoterapia)
Spotkanie z terapeutą i instruktorem tańców w kręgu Mają Strzelecką.
17:00, wstęp wolny; ilość miejsc ograniczona (zapisy na unicorn@unicorn.org.pl)
Unicorn, ul. Kopernika 19E

Na spotkaniu z  ruchem i tańcem terapeutycznym wzbogacimy nasz dzień o jeszcze jedno pozytywne doświadczenie! Budząc w sobie pokłady energii, smakując relaks przez automasaż i świadomy ruch, łącząc kojące doznania dla ducha i ciała, możemy spotkać siebie i innych.
Teoretycznie zmierzymy się z  pytaniem: Po co taniec terapeutyczny pacjentom z chorobą nowotworową? A praktycznie: wspólnie wykreujemy rodzaj ruchu, który zbliża nas do zdrowia, daje nam radość, wyzwala chęci do działania, przynosi ulgę i świadomość tego, jak wiele od nas zależy. Serdecznie zapraszamy!


WTOREK, 15 PAŹDZIERNIKA 2013
Nie tylko leki leczą – terapia przez sztukę, czyli o mocy działań twórczych i wyobraźni.
Spotkanie z psychoonkologiem i arteterapeutą Ulą Lesicką.
17:00, wstęp wolny; ilość miejsc ograniczona (zapisy na unicorn@unicorn.org.pl)
Unicorn, ul. Kopernika 19E

'Nie posiadam wyobraźni', 'Nie mam za grosz fantazji' - być może przyzwyczailiśmy się do tych, lub podobnych zdań o sobie. Nieprawda! Każdy z nas, o ile tyko posiada sprawny mózg, jest ekspertem od wyobraźni - wyobrażamy sobie codziennie, nawet nie zdając sobie z tego sprawy! Doświadczenie Carla Simontona, amerykańskiego radioterapeuty, a także zainspirowanych jego myślą lekarzy i psychologów pokazuje, że praca z wyobraźnią może znacząco poprawić efektywność leczenia oraz jakość życia m.in. poprzez aktywizację układu odpornościowego oraz wyobrażanie sobie pożądanego rezultatu.
Na spotkaniu dowiedzą się Państwo, jak można wykorzystać wyobraźnię oraz działania twórcze w pracy z osobami chorymi na nowotwory. Będzie okazja do zrelaksowania się, spotkania z samym sobą, a także wyreżyserowania w swojej wyobraźni autorskiego 'filmu', przydatnego w walce z jesiennymi wirusami.

SOBOTA, 19 PAŹDZIERNIKA 2013
Nie tylko leki leczą – profilaktyka przeciwnowotworowa.
Spotkanie z onkologiem lek. med. Małgorzatą Gąsiorek.
10:00, wstęp wolny; ilość miejsc ograniczona (zapisy na unicorn@unicorn.org.pl)
Hard Rock Cafe Kraków, pl. Mariacki 9

Fakty i mity dotyczące chorób nowotworowych. Jakie badania diagnostyczne wykonywane regularnie mogą uratować życie? Screening (badanie przesiewowe), czyli co wiemy o profilaktyce przeciwnowotworowej? Czy i dla kogo badania przesiewowe są bezpłatne? Czy szczepienia mogą nas ochronić przed zachorowaniem na raka? Czy palenie papierosów i picie alkoholu ma wpływ na zachorowalność na raka? Gdzie szukać informacji i pomocy?

ŚRODA, 23 PAŹDZIERNIKA 2013
Nie tylko leki leczą – ASPEKTY PSYCHOLOGICZNE.
Spotkanie z psychologiem Edytą Krzysztof.
17:00, wstęp wolny; ilość miejsc ograniczona (zapisy na unicorn@unicorn.org.pl)
Unicorn, ul. Kopernika 19E

Psychoneuroimmunologia - bardzo długie słowo za którym kryje się dyscyplina naukowa najpełniej wyjaśniającą problem zależności między umysłem a ciałem - wzajemnym oddziaływaniem układu nerwowego, hormonalnego i odpornościowego. Zapraszamy na spotkanie na którym porozmawiamy o zależnościach umysłu i odporności, poznamy cechy osób silnych immunologicznie zastanowimy się jak kształtować i dbać o te cechy u nas samych.



Ponadto poprzez zakup w Hard Rock Cafe Kraków limitowanych: różowych koktajli i ciasteczek, jak również koszulek z logo różowej wstążki, apaszek oraz pinu z Jednorożcem mogą Państwo wesprzeć finansowo krakowskie Stowarzyszenie Wspierania Onkologii UNICORN, które od 14 lat pomaga chorym na nowotwory i ich bliskim.

Violetta Kilian-Grzelka, 10-10-2013, zdrowemiasto.pl

Informator | Rozmaitości | Kraj | Świat | Ciekawostki | Edukacja | Spotkania | Eko | Wypoczynek