Związek otyłości z długością snu
Strona główna » Informator » Ciekawostki » Związek otyłości z długością snu

Związek otyłości z długością snu

Z ARCHIWUM NATURAL HEALING TODAY

NHT, naturalhealingtoday.com

zdrowemiasto.pl | dodane 30-05-2009

Fot. zdrowemiasto.pl
 
Niemieccy naukowcy stwierdzili, że u dzieci które długo śpią występuje mniejsze prawdopodobieństwo wystąpienia nadwagi lub otyłości.

„Wpływ długości snu na otyłość u dzieci stanowi odbicie wyższej zawartości tłuszczu w organizmie i wydaje się być niezależny od innych czynników ryzyka otyłości u dzieci” – stwierdzili R. Vonkries i jego współpracownicy z Instytutu Socjalnej Pediatrii i Medycyny Młodzieży w Monachium.

W ramach badań przeanalizowano dane odnośnie wzrostu i wagi, pochodzące z wymaganych badań lekarskich dzieci w wieku 5 – 6 lat. Na podstawie wagi i wzrostu obliczono wskaźnik masy ciała (BMI). Rodzice wypełnili obszerną ankietę dotyczącą czynnika ryzyka nadwagi i otyłości ich dzieci, odpowiadając m.in. na pytania dotyczące snu dzieci.

Vonkries i jego koledzy stwierdzili, że ryzyko wystąpienia nadwagi i otyłości u dziecka zmniejszało się proporcjonalnie do wzrostu liczby godzin snu. Wskaźnik otyłości u dzieci śpiących co najmniej 10 godzin wynosił 5.4%, u śpiących 10.5 – 11 godzin – 2.8%, a u śpiących przez co najmniej 11.5 godzin – 2.1%. Czynniki socjalne, demograficzne, dotyczące trybu życia i budowy ciała nie miały znaczenia dla objaśnienia tych różnic.

NHT / NewsRx.com, Jun 2002

NHT, naturalhealingtoday.com, 30-05-2009, zdrowemiasto.pl

Poinformuj znajomych o tym artykule:

REKLAMA
hemoroidy Krakow
Leczymy urazy sportowe
hemoroidy szczelina odbytu przetoki zylaki konczyn dolnych
------------

REKLAMA
Czytaj
Czytaj
Czytaj
Czytaj
Czytaj
REKLAMA
Leczymy urazy sportowe