Dzieci lubią zabawy ruchowe - trzeba im je tylko umożliwić
INFORMATOR. Ciekawostki
naukawpolsce.pl | dodane 21-03-2011
Fot. NCI
Zachęcanie dzieci do aktywnej zabawy w czasie wolnym znacząco zwiększa ich aktywność fizyczną - informują naukowcy z Wielkiej Brytanii na łamach pisma "International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity".
Rowan Brockman wraz z kolegami ze School for University of Bristol badała, jak lubią bawić się dzieci 10-11-letnie. Okazało się, że według maluchów, zarówno zabawy ruchowe, jak i te bardziej spokojne ("na siedząco") są atrakcyjne. Naukowcy zaobserwowali też, że współczesne dzieci, podobnie jak ich rówieśnicy sprzed dziesięcioleci, lubią się bawić aktywnie i robią to jeśli tylko mają taką możliwość.
Autorzy pracy stwierdzili, że preferencje co do rodzaju zabaw znacznie się różnią między chłopcami i dziewczynkami. Chłopcy częściej wybierają zabawy ruchowe - uwielbiają kopać piłkę z kolegami i jeździć na rowerze. Ponadto rodzice zazwyczaj pozwalają im na więcej wolności, przez co częściej niż dziewczynki bawią się z kolegami z sąsiedztwa. Dziewczynki zazwyczaj bawią się głównie z członkami własnej rodziny.
"Współczesne dzieci angażują się w aktywne zabawy i doceniają ich zalety. Wyniki naszych badań wskazują, że przynajmniej część dzieci woli szaleć na świeżym powietrzu niż siedzieć przed telewizorem czy komputerem" - podsumowuje obserwacje swojego zespołu Rowan Brockman. Autorka pracy dodaje jednak, że niezbędne są bardziej szczegółowe badania na temat zwyczajów i zabaw dzieci. Uzyskanie precyzyjnych danych pozwoli lepiej opracować strategię zwiększania aktywności fizycznej maluchów.
Do spadku spontanicznej aktywności ruchowej dzieci dochodzi właśnie około 10.-11. roku życia. Ważne, by umieć zachęcać dzieci do aktywnej zabawy i zapobiegać wdrożeniu siedzącego trybu spędzania wolnego czasu. Zabawy ruchowe z rówieśnikami w unikalny sposób wspomagają rozwój dzieci i nie da się ich zastąpić innymi formami zaplanowanej i zorganizowanej aktywności fizycznej, np. zajęciami baletu czy karate dla dzieci.
Rowan Brockman wraz z kolegami ze School for University of Bristol badała, jak lubią bawić się dzieci 10-11-letnie. Okazało się, że według maluchów, zarówno zabawy ruchowe, jak i te bardziej spokojne ("na siedząco") są atrakcyjne. Naukowcy zaobserwowali też, że współczesne dzieci, podobnie jak ich rówieśnicy sprzed dziesięcioleci, lubią się bawić aktywnie i robią to jeśli tylko mają taką możliwość.
Autorzy pracy stwierdzili, że preferencje co do rodzaju zabaw znacznie się różnią między chłopcami i dziewczynkami. Chłopcy częściej wybierają zabawy ruchowe - uwielbiają kopać piłkę z kolegami i jeździć na rowerze. Ponadto rodzice zazwyczaj pozwalają im na więcej wolności, przez co częściej niż dziewczynki bawią się z kolegami z sąsiedztwa. Dziewczynki zazwyczaj bawią się głównie z członkami własnej rodziny.
"Współczesne dzieci angażują się w aktywne zabawy i doceniają ich zalety. Wyniki naszych badań wskazują, że przynajmniej część dzieci woli szaleć na świeżym powietrzu niż siedzieć przed telewizorem czy komputerem" - podsumowuje obserwacje swojego zespołu Rowan Brockman. Autorka pracy dodaje jednak, że niezbędne są bardziej szczegółowe badania na temat zwyczajów i zabaw dzieci. Uzyskanie precyzyjnych danych pozwoli lepiej opracować strategię zwiększania aktywności fizycznej maluchów.
Do spadku spontanicznej aktywności ruchowej dzieci dochodzi właśnie około 10.-11. roku życia. Ważne, by umieć zachęcać dzieci do aktywnej zabawy i zapobiegać wdrożeniu siedzącego trybu spędzania wolnego czasu. Zabawy ruchowe z rówieśnikami w unikalny sposób wspomagają rozwój dzieci i nie da się ich zastąpić innymi formami zaplanowanej i zorganizowanej aktywności fizycznej, np. zajęciami baletu czy karate dla dzieci.
Poinformuj znajomych o tym artykule:
REKLAMA
Inne w tym dziale:
- Podnośniki koszowe, usługi dźwigowe. Bydgoszcz REKLAMA
- Żylaki. Leczenie żylaków kończyn dolnych. Bydgoszcz, Inowrocław, Chojnice, Tuchola. REKLAMA
- Ortopeda. Chirurgia ortopedyczna. Medycyna sportowa. Warszawa REKLAMA
- Jaki wpływ wywiera jazda motocyklem na zdrowie psychiczne?
- Onycholiza - skąd się bierze i jak ją leczyć
- 8 mitów o implantach zębowych, w które prawdopodobnie nadal wierzysz
- Jak działa konduktometr i do czego jest wykorzystywany?
- Wady i zalety aptek internetowych
- Jak w naturalny sposób wspomagać swój układ odpornościowy?
- Suche oko - syndrom oka biurowego
- Komórki macierzyste - jakie choroby leczą?
- Elektryczne samochody wjechały do Polski
- Niealkoholowe stłuszczenie wątroby. Fosfolipidy niezbędne - czynaprawdę są niezbędne?
- Wszystkie w tym dziale
REKLAMA
