Lekkie ćwiczenia fizyczne pozwalają pacjentom na oddziale intensywnej terapii przyjmować o połowę mniej leków uspokajających i powracać do zdrowia przeciętnie o 2-3 dni wcześniej - informuje pismo "Archives of Physical Medicine and Rehabilitation".
Badania, obejmujące 57 pacjentów, przeprowadzili naukowcy z Johns Hopkins Medical Institutions. W sumie pacjenci spędzili na oddziale intensywnej opieki medycznej (OIOM) 794 dni.
Okazało się, że pacjenci, którym podawano mniej leków uspokajających, a którzy wykonywali lekkie ćwiczenia, unikali osłabienia mięśni związanego z długotrwałym leżeniem (w ten sposób traci się około 5 proc. masy mięśniowej nóg tygodniowo). Rzadziej występowały u nich halucynacje i byli wypisywani o 2-3 dni wcześniej (pobyt na oddziale intensywnej opieki jest bardzo kosztowny, a wolnych miejsc może brakować dla innych pacjentów).
Sesje ćwiczeń, trwające od 30 do 45 minut, muszą się odbywać pod opieką wykwalifikowanego terapeuty. Ćwiczenia to poruszanie rekami lub nogami w pozycji leżącej, siedzącej lub stojącej - zależnie od stanu zdrowia pacjenta. Niektórzy mogą nawet powoli spacerować po szpitalnych korytarzach. Autorzy badań używali także elektrycznego stymulatora mięśni, a nawet specjalnego, małego "rowerka" do pedałowania w łóżku. Podłączenie do kroplówek czy respiratora nie musi być przeszkodą.
Jak zaznaczają lekarze, pacjenci zwykle nie chcą leżeć nieruchomo w łóżku - wolą być przytomni i poruszać się, zwłaszcza, jeśli ma to poprawić stan ich zdrowia. Polepsza się ich nastrój, uświadamiają sobie, że poza szpitalem nadal toczy się życie, do którego mogą wrócić.
Badania, obejmujące 57 pacjentów, przeprowadzili naukowcy z Johns Hopkins Medical Institutions. W sumie pacjenci spędzili na oddziale intensywnej opieki medycznej (OIOM) 794 dni.
Okazało się, że pacjenci, którym podawano mniej leków uspokajających, a którzy wykonywali lekkie ćwiczenia, unikali osłabienia mięśni związanego z długotrwałym leżeniem (w ten sposób traci się około 5 proc. masy mięśniowej nóg tygodniowo). Rzadziej występowały u nich halucynacje i byli wypisywani o 2-3 dni wcześniej (pobyt na oddziale intensywnej opieki jest bardzo kosztowny, a wolnych miejsc może brakować dla innych pacjentów).
Sesje ćwiczeń, trwające od 30 do 45 minut, muszą się odbywać pod opieką wykwalifikowanego terapeuty. Ćwiczenia to poruszanie rekami lub nogami w pozycji leżącej, siedzącej lub stojącej - zależnie od stanu zdrowia pacjenta. Niektórzy mogą nawet powoli spacerować po szpitalnych korytarzach. Autorzy badań używali także elektrycznego stymulatora mięśni, a nawet specjalnego, małego "rowerka" do pedałowania w łóżku. Podłączenie do kroplówek czy respiratora nie musi być przeszkodą.
Jak zaznaczają lekarze, pacjenci zwykle nie chcą leżeć nieruchomo w łóżku - wolą być przytomni i poruszać się, zwłaszcza, jeśli ma to poprawić stan ich zdrowia. Polepsza się ich nastrój, uświadamiają sobie, że poza szpitalem nadal toczy się życie, do którego mogą wrócić.
Poinformuj znajomych o tym artykule:
Inne w tym dziale:
- Podnośniki koszowe, usługi dźwigowe. Bydgoszcz REKLAMA
- Żylaki. Leczenie żylaków kończyn dolnych. Bydgoszcz, Inowrocław, Chojnice, Tuchola. REKLAMA
- Ortopeda. Chirurgia ortopedyczna. Medycyna sportowa. Warszawa REKLAMA
- Jaki wpływ wywiera jazda motocyklem na zdrowie psychiczne?
- Onycholiza - skąd się bierze i jak ją leczyć
- 8 mitów o implantach zębowych, w które prawdopodobnie nadal wierzysz
- Jak działa konduktometr i do czego jest wykorzystywany?
- Wady i zalety aptek internetowych
- Jak w naturalny sposób wspomagać swój układ odpornościowy?
- Suche oko - syndrom oka biurowego
- Komórki macierzyste - jakie choroby leczą?
- Elektryczne samochody wjechały do Polski
- Niealkoholowe stłuszczenie wątroby. Fosfolipidy niezbędne - czynaprawdę są niezbędne?
- Wszystkie w tym dziale
REKLAMA