Wyciśnięte z soku – wszystkie witaminy na zdrowe włosy
POCZEKALNIA. Szepty
Fot. zdrowemiasto.pl
Piękne włosy są naszą wizytówką. Niezależnie od ich rodzaju: normalne, z łupieżem czy ze skłonnością do przetłuszczania - trzeba o nie tak dbać, aby były dopełnieniem ładnej cery i zdrowej sylwetki. Możliwości dbania o swoje ciało jest doprawdy wiele, chociażby kosmetyki, suplementy diety, wysiłek fizyczny. Przy wyborze kosmetyków czy diety trzeba kierować się zdrowym rozsądkiem, ceną czy składem chemicznym suplementów. Najprostszym i najtańszym sposobem dbania o zdrowe włosy i ładny wygląd i sportową sylwetkę są… soki owocowe.
Wyciskane soki – tylko domowe
Soki owocowe i warzywne są ogólnodostępnym i tanim źródłem witamin. Można oczywiście nabywać gotowe napoje, ale też warto zainwestować we własną wyciskarkę do soków, dzięki której przygotujemy własne kompozycje owocowe, warzywne czy owocowo-warzywne. Inną jakże cenną zaletą związaną z produkcją własnych soków jest ich unikalność i brak środków konserwujących.
Nowoczesne wyciskarki do soków czy tradycyjne sokowirówki
Wyciskarki do soków są znacznie wydajniejsze od tradycyjnych sokowirówek. Dzięki swoim parametrom technicznym pozwalają na znacznie skuteczniejsze wykorzystanie zawartych w produktach witamin czy składników mineralnych. Na przykład wyciskarki Kuvings cechuje moc silnika tak duża, że pozwala na przygotowanie w kilka chwil soku z najtwardszych owoców.
Wielofunkcyjny Kuvings
Wyciskarki Kuvings mają też inne zastosowania: dzięki specjalnym dodatkowym mincerom można przygotować koktajle mleczne, mrożone desery czy sałatki. Jako jedna z niewielu na świecie wyciskarka Kuvings posiada opcję przerabiania całych owoców. Większość owoców posiada najcenniejsze składniki mineralne tuż pod skórką – jak choćby jabłka. Ta funkcja pozwala na wyciśnięcie z owoców i warzyw wszystkiego, co najlepsze dla kondycji naszego organizmu. Suplementować potrzebne składniki możemy w różnorodny sposób.
Witaminy z wyciskarki do sokówNa koniec mała ściągawka: jakie witaminy potrzebne dla zdrowia naszych włosów znajdziemy w popularnych owocach i warzywach:
Wyciskane soki – tylko domowe
Soki owocowe i warzywne są ogólnodostępnym i tanim źródłem witamin. Można oczywiście nabywać gotowe napoje, ale też warto zainwestować we własną wyciskarkę do soków, dzięki której przygotujemy własne kompozycje owocowe, warzywne czy owocowo-warzywne. Inną jakże cenną zaletą związaną z produkcją własnych soków jest ich unikalność i brak środków konserwujących.
Nowoczesne wyciskarki do soków czy tradycyjne sokowirówki
Wyciskarki do soków są znacznie wydajniejsze od tradycyjnych sokowirówek. Dzięki swoim parametrom technicznym pozwalają na znacznie skuteczniejsze wykorzystanie zawartych w produktach witamin czy składników mineralnych. Na przykład wyciskarki Kuvings cechuje moc silnika tak duża, że pozwala na przygotowanie w kilka chwil soku z najtwardszych owoców.
Wielofunkcyjny Kuvings
Wyciskarki Kuvings mają też inne zastosowania: dzięki specjalnym dodatkowym mincerom można przygotować koktajle mleczne, mrożone desery czy sałatki. Jako jedna z niewielu na świecie wyciskarka Kuvings posiada opcję przerabiania całych owoców. Większość owoców posiada najcenniejsze składniki mineralne tuż pod skórką – jak choćby jabłka. Ta funkcja pozwala na wyciśnięcie z owoców i warzyw wszystkiego, co najlepsze dla kondycji naszego organizmu. Suplementować potrzebne składniki możemy w różnorodny sposób.
Witaminy z wyciskarki do sokówNa koniec mała ściągawka: jakie witaminy potrzebne dla zdrowia naszych włosów znajdziemy w popularnych owocach i warzywach:
- witamina A: marchew, morele, brzoskwinie, melony, dynia, papryka, szpinak sałata,
- witamina B1: zielony groszek, fasola, soja, pestki słonecznika, ziemniaki,
- witamina B2: awokado, szpinak, szczaw, brukselka, pomidory, maliny, dynia, jarmuż, kalafior, soczewica,
- witamina B3: groch, soczewica, kukurydza, szpinak, czarne porzeczki, wiśnie, kapusta, szparagi,
- witamina B6: banany, kapusta włoska, fasola,, awokado, soja,
- witamina C: truskawki, porzeczki, żurawina, agrest, rabarbar, cytrusy, kiwi, kalafior, szczypior, cebula, pomidory, rzepa, kapusta czerwona, brukselka, rzodkiewka, brokuły,
- witamina B9: sałata, szpinak, pietruszka, dynia, nać buraków,
- witamina B12: szpinak, marchew, kapusta, fasola, groch,
- witamina E: nektarynki, czarna porzeczka,
- witamina H: winogrona, kalafior, groch, szpinak, cebula, kapusta,
- witamina K: botwina, szczypiorek.
Nawet jeśli planujemy picie skoków z myślą o polepszeniu kondycji włosów po zimie, powinniśmy pamiętać, że witaminy działają na cały organizm, więc poza tym, że będziemy lepiej wyglądać, będziemy też się lepiej czuć.
Autorem artykułu jest Zdroweimarkowe.pl dystrybutor markowych wyciskarek do soków Kuvings.
Poinformuj znajomych o tym artykule:
REKLAMA
Inne w tym dziale:
- Podnośniki koszowe, usługi dźwigowe. Bydgoszcz REKLAMA
- Żylaki. Leczenie żylaków kończyn dolnych. Bydgoszcz, Inowrocław, Chojnice, Tuchola. REKLAMA
- Ortopeda. Chirurgia ortopedyczna. Medycyna sportowa. Warszawa REKLAMA
- Kofeina w suplementach diety i efekty jej stosowania - czy zapewnia duże pobudzenie?
- Wyposażenie gabinetu okulistycznego - jakie produkty są szczególnie ważne i gdzie je kupić?
- Odkryj potęgę peruwiańskich ziół: Uncaria ČR - tradycja i innowacja od 2001 roku.
- Branża medyczna - jak dopasować strój do profesji?
- Produkty niskobiałkowe - tabela pomocnicza dla chorych na PKU
- Chorujesz na serce? Eksperci przestrzegają, by nie brać wakacji od leków.
- Rola regularnych badań oczu w utrzymaniu zdrowego wzroku - co warto wiedzieć?
- Końcówki do skalera - rodzaje, zastosowanie
- Badania genetyczne w diagnostyce i leczeniu niepłodności: kiedy są potrzebne?
- Jak kawa wpływa na ciśnienie krwi?
- Wszystkie w tym dziale
REKLAMA
