Fot. zdrowemiasto.pl
Pomimo tego, że przez większość czasu skrywamy stopy w skarpetkach i obuwiu, powinniśmy o nie dbać niezależnie od pory roku, tak by latem móc je wyeksponować w mocno wyciętych sandałkach czy klapkach. Przekonaj się, jak w prosty sposób sprawić, by dolegliwości tych części ciała nie popsuły twojego urlopu.
Przygotowując się do wakacji, pamiętajmy, że nawet najlepiej wykonany pedikiur nie będzie w stanie odwrócić uwagi od niewypielęgnowanej skóry lub nieestetycznych zmian, wywołanych różnego rodzaju chorobami. Z suchym naskórkiem z pewnością uporamy się dzięki regularnym peelingom, ścieraniu martwych komórek oraz balsamowaniu. Jak jednak poradzić sobie z powracającymi problemami skórnymi, na przykład w postaci brodawek?
HPV – wirus, który zagraża naszym stopom
Zanim zainteresujemy się sposobem leczenia kurzajek, warto wiedzieć, co je wywołuje. Za powstawanie niewielkich, grudkowatych narośli na naszej skórze odpowiada wirus HPV, zwany również brodawczakiem ludzkim. Chociaż występuje w wielu odmianach, różniących się między sobą wyglądem wykwitów, na rynku istnieje mnóstwo specjalistycznych preparatów, które pozwolą nam skutecznie walczyć z kurzajką.
Powiedz „tak” profilaktyce
W trosce o zdrowie naszych stóp powinniśmy także zmienić swoje codzienne nawyki, które nieświadomie narażają nas na ryzyko zarażenia się wirusem HPV. Problem w znacznej mierze dotyczy tych z nas, którzy chętnie korzystają z basenu, solarium lub sauny. Wilgoć oraz wysoka temperatura sprzyjają bowiem przenoszeniu się kurzajek z jednej osoby na drugą, zwłaszcza jeśli ta nosząca w sobie wirus nieszczególnie dba o higienę. Dlatego też sami musimy zatroszczyć się o własne zdrowie, przestrzegając podstawowych zasad bezpieczeństwa.
Zdrowe stopy na basenie i w solarium
Wybierając się na pływalnię, nie myślmy jedynie o tym, by nowy kostium kąpielowy idealnie na nas leżał. Zwróćmy również uwagę na to, czy, przygotowując się do wejścia na basen w przebieralni, nie zapomnieliśmy o założeniu klapek, które ochronią nas przed zetknięciem się gołych stóp z podłogą. Ten rodzaj obuwia miejmy na sobie także wtedy, gdy udajemy się pod prysznic oraz w trakcie spacerowania po całym obiekcie. Wreszcie, mając na względzie to, że kurzajki z łatwością rozmnażają się w wilgotnym środowisku, po każdej wizycie na basenie umyjmy klapki i dokładnie je wysuszmy.
Będąc z kolei na solarium, upewnijmy się, że, w przerwie między kolejnymi osobami wchodzącymi do kabin opalających, obsługa pamięta o dezynfekcji pomieszczenia. Ponieważ najczęściej korzystamy z lamp, stojąc boso, sprawdźmy, czy znajdująca się wewnątrz mata została spryskana środkami odkażającymi. Gdy mamy jakiekolwiek wątpliwości, poprośmy o papierowy ręcznik, na którym staniemy podczas opalania lub znajdźmy solarium, gdzie lepiej chroni się potencjalnych klientów przed ryzykiem zarażenia kurzajkami.
Przygotowując się do wakacji, pamiętajmy, że nawet najlepiej wykonany pedikiur nie będzie w stanie odwrócić uwagi od niewypielęgnowanej skóry lub nieestetycznych zmian, wywołanych różnego rodzaju chorobami. Z suchym naskórkiem z pewnością uporamy się dzięki regularnym peelingom, ścieraniu martwych komórek oraz balsamowaniu. Jak jednak poradzić sobie z powracającymi problemami skórnymi, na przykład w postaci brodawek?
HPV – wirus, który zagraża naszym stopom
Zanim zainteresujemy się sposobem leczenia kurzajek, warto wiedzieć, co je wywołuje. Za powstawanie niewielkich, grudkowatych narośli na naszej skórze odpowiada wirus HPV, zwany również brodawczakiem ludzkim. Chociaż występuje w wielu odmianach, różniących się między sobą wyglądem wykwitów, na rynku istnieje mnóstwo specjalistycznych preparatów, które pozwolą nam skutecznie walczyć z kurzajką.
Powiedz „tak” profilaktyce
W trosce o zdrowie naszych stóp powinniśmy także zmienić swoje codzienne nawyki, które nieświadomie narażają nas na ryzyko zarażenia się wirusem HPV. Problem w znacznej mierze dotyczy tych z nas, którzy chętnie korzystają z basenu, solarium lub sauny. Wilgoć oraz wysoka temperatura sprzyjają bowiem przenoszeniu się kurzajek z jednej osoby na drugą, zwłaszcza jeśli ta nosząca w sobie wirus nieszczególnie dba o higienę. Dlatego też sami musimy zatroszczyć się o własne zdrowie, przestrzegając podstawowych zasad bezpieczeństwa.
Zdrowe stopy na basenie i w solarium
Wybierając się na pływalnię, nie myślmy jedynie o tym, by nowy kostium kąpielowy idealnie na nas leżał. Zwróćmy również uwagę na to, czy, przygotowując się do wejścia na basen w przebieralni, nie zapomnieliśmy o założeniu klapek, które ochronią nas przed zetknięciem się gołych stóp z podłogą. Ten rodzaj obuwia miejmy na sobie także wtedy, gdy udajemy się pod prysznic oraz w trakcie spacerowania po całym obiekcie. Wreszcie, mając na względzie to, że kurzajki z łatwością rozmnażają się w wilgotnym środowisku, po każdej wizycie na basenie umyjmy klapki i dokładnie je wysuszmy.
Będąc z kolei na solarium, upewnijmy się, że, w przerwie między kolejnymi osobami wchodzącymi do kabin opalających, obsługa pamięta o dezynfekcji pomieszczenia. Ponieważ najczęściej korzystamy z lamp, stojąc boso, sprawdźmy, czy znajdująca się wewnątrz mata została spryskana środkami odkażającymi. Gdy mamy jakiekolwiek wątpliwości, poprośmy o papierowy ręcznik, na którym staniemy podczas opalania lub znajdźmy solarium, gdzie lepiej chroni się potencjalnych klientów przed ryzykiem zarażenia kurzajkami.
Poinformuj znajomych o tym artykule:
REKLAMA
Inne w tym dziale:
- Podnośniki koszowe, usługi dźwigowe. Bydgoszcz REKLAMA
- Żylaki. Leczenie żylaków kończyn dolnych. Bydgoszcz, Inowrocław, Chojnice, Tuchola. REKLAMA
- Ortopeda. Chirurgia ortopedyczna. Medycyna sportowa. Warszawa REKLAMA
- Kofeina w suplementach diety i efekty jej stosowania - czy zapewnia duże pobudzenie?
- Wyposażenie gabinetu okulistycznego - jakie produkty są szczególnie ważne i gdzie je kupić?
- Odkryj potęgę peruwiańskich ziół: Uncaria ČR - tradycja i innowacja od 2001 roku.
- Branża medyczna - jak dopasować strój do profesji?
- Produkty niskobiałkowe - tabela pomocnicza dla chorych na PKU
- Chorujesz na serce? Eksperci przestrzegają, by nie brać wakacji od leków.
- Rola regularnych badań oczu w utrzymaniu zdrowego wzroku - co warto wiedzieć?
- Końcówki do skalera - rodzaje, zastosowanie
- Badania genetyczne w diagnostyce i leczeniu niepłodności: kiedy są potrzebne?
- Jak kawa wpływa na ciśnienie krwi?
- Wszystkie w tym dziale
REKLAMA
