Kosmetyki dopasowane do rodzaju cery
Większość kobiet podczas zakupu kosmetyków kieruje się intuicją, zwracając uwagę na opakowanie, odcień oraz opis producenta. Niestety bardzo często okazuje się, że produkt nie spełnia oczekiwań, a może nawet przynieść odwrotny efekt do zamierzonego. Z tego względu najlepszym rozwiązaniem jest dobór odpowiednich kosmetyków do rodzaju cery. Prawidłowa pielęgnacja nie tylko poprawi wygląd skóry, ale też nada jej naturalnego blasku. więcej »
Dieta przy endometriozie
Endometriozę definiuje się, jako schorzenie polegające na nadmiernym przyroście błony śluzowej macicy, w której skład wchodzą miedzy innymi komórki podścieliska oraz komórki o właściwościach wydzielniczych. Tkanka ta niekontrolowanie rozrasta się poza obszar samej macicy wywołując tym samym wiele niekorzystnych zmian w obszarze układu płciowego, moczowo-płciowego i innych układów. więcej »
Ciąża i wakacje. Jak zaplanować wakacje w ciąży?
Letnie wakacje sprzyjają krótkim „wypadom” lub wyjazdom na dłuższy urlop. Również dla kobiet spodziewających się dziecka jest to czas, w którym planują wypoczynek. Jeżeli nie istnieją istotne powody medyczne, nic nie stoi na przeszkodzie, aby organizować wyjazd. Marzena Langner-Pawliczek, położna i Ambasadorka kampanii społeczno–edukacyjnej „Położna na medal”, przedstawia porady, które rozwieją najważniejsze dylematy związane z wakacjami w trakcie ciąży. więcej »
Co warto wiedzieć przed wizytą w klinice leczenia niepłodności?
Już od dłuższego czasu bezskutecznie staracie się z partnerem o dziecko? W końcu, po wielu rozmowach, podjęliście decyzję o skorzystaniu z pomocy specjalistów? Teraz zastanawiacie się nad tym, co warto wiedzieć przed wizytą w klinice leczenia niepłodności? Spokojnie, w tym artykule odpowiemy na wszystkie trapiące Was pytania. więcej »
Pielęgnacja słabych i zniszczonych włosów krok po kroku
Rzadkie, łamliwe i matowe – to pierwsze, co przychodzi Ci do głowy, gdy patrzysz na swoje włosy. Masz ochotę nie rozstawać się z czapką nawet w domu i w biurze. Zobacz, jak powstrzymać wypadanie włosów i przywrócić im ich naturalny blask. więcej »
Ile możesz schudnąć w miesiąc?
Miesiąc to wystarczająco dużo czasu, aby znacząco poprawić swój wygląd i samopoczucie. Jeśli będziesz odżywiać się w sposób racjonalny, to w ciągu czterech tygodni możesz schudnąć nawet… no właśnie, ile? więcej »
Witaminy dla cery - co jeść, aby mieć nieskazitelną cerę
O tym, że witaminy są niezbędne dla zdrowia, wie chyba każdy. Jednak mniej osób ma świadomość, że zależy od nich również wygląd cery. Jeśli masz więc problem z trądzikiem, Twoja skóra jest zbyt sucha albo ziemista, z pewnością masz niedobór podstawowych witamin i minerałów. Przekonaj się jakich. więcej »
Chemia pożądania, czyli jak hormony wpływają na libido kobiety
Do czego potrzebne są nam hormony? Jaki wpływ mają na kobiecy organizm? W którym okresie życia oddziałują na nas najmocniej? Czy od poziomu hormonów zależy nasze pożądanie? Które z nich potęgują nasz apetyt na seks? więcej »
Opryszczka na ustach - jak sobie z nią poradzić?
Opryszczka na ustach to częsty problem, zwłaszcza w okresach obniżonej odporności organizmu. Skutecznym sposobem zwalczania zmian skórnych są preparaty, takie jak: maści, kremy, żele i plastry na bazie acyklowiru. Domowymi sposobami na opryszczkę są: miód, melisa oraz aspiryna. W poważnych przypadkach wymagana jest terapia antybiotykowa. więcej »
Historia makijażu
Duży nacisk na wygląd zewnętrzny jaki stawiają w dzisiejszych czasach ludzie może wskazywać na to, że dopiero od pewnego czasu ludzie zaczęli dbać o siebie. Jeśli sięgniemy do źródeł to okaże się, że nawet kilka tysięcy lat temu ludzie dbali o siebie poprzez dbanie o higienę własnego ciała a co więcej nawet o zewnętrzne upiększanie go. więcej »
Swędzenie pochwy - przyczyny i sposoby leczenia
Swędzenie pochwy może być objawem wielu infekcji intymnych, dlatego nie należy go bagatelizować. Borykasz się z tym problemem i chcesz sprawdzić, co go wywołuje? Czy masz powody do niepokoju? Przedstawiamy najczęstsze przyczyny świądu pochwy oraz okolic intymnych, a także skuteczne sposoby na zapobieganie im. więcej »
Leczenie nadpotliwości
Nadmierna potliwość jest zjawiskiem, które w sposób istotny może obniżać jakość życia pacjenta. Czasem utrudnia ono wykonywanie zawodu, jak na przykład tenisiście z nadmierną potliwością dłoni lub rzeczniczce prasowej z nadmierną potliwością pach. Zabiegiem dedykowanym temu problemowi jest zastosowanie toksyny botulinowej. więcej »
Wydzielina z pochwy – kiedy powinna nas niepokoić?
Wydzielina z pochwy to naturalne zjawisko. Objaw fizjologiczny, który zapewnia nas o tym, że cykl menstruacyjny przebiega prawidłowo. W zależności od fazy cyklu, wydzielina z pochwy, mylnie nazywana upławami, zmienia swoją konsystencję, kolor oraz zapach. „Zdrowa” wydzielina zwykle ma lekki, ale nieco nieprzyjemny zapach. Jest mlecznobiała bądź przeźroczysta. Po menstruacji prawie w ogóle nie zauważamy wydzieliny z pochwy. W czasie owulacji staje się obfita, ciągliwa i pojawia się jej dość sporo. Także podczas stosunku płciowego. Im bliżej miesiączki, tym bardziej staje się gęsta oraz nieprzejrzysta. Oznaką, że mogą nas trawić infekcje intymne są wcześniej wspomniane upławy. Przypominają one wydzielinę z pochwy, ale są odmienne pod względem zapachu, konsystencji czy koloru. więcej »
Sprawdź to, zanim wybierzesz klinikę medycyny estetycznej
Coraz popularniejsze staje się korzystanie z zabiegów medycyny estetycznej. Usługi klinik urody stają się tańsze i bardziej dostępne dla zwykłych ludzi. Dzięki nim w łatwy sposób możemy odjąć sobie kilka lat lub poprawić błędy matki natury. Niestety, na rynku funkcjonują także nierzetelne firmy, które oferują usługi mogące negatywnie wpłynąć na zdrowie i wygląd. Oto kilka wskazówek, które pozwolą Ci znaleźć miejsce godne zaufania. więcej »
Masz 30 lat i trądzik? Nie jesteś sama
Wielu osobom wydaje się, że trądzik jest cechą wyłącznie dorastającej młodzieży. Jeśli w wieku nastu lat ktoś boryka się z tym problemem [powtarza się mu, że jeszcze chwila i trądzik sam przejdzie. Ale to nie musi być prawda. Trądziku nie obchodzi ile masz lat. Zmieniają się jedynie przyczyny jego powstawania. więcej »
