Szepty

Tomografia komputerowa a rezonans magnetyczny - najważniejsze różnice

Tomografia komputerowa i rezonans magnetyczny to nowoczesne badania obrazowe, które różnią się przede wszystkim stosowaną technologią. Nie każdy zdaje sobie z tego sprawę i badania często są ze sobą mylone. Warto jednak poznać kluczowe różnice. Zwłaszcza, że ze względu na różne przeciwwskazania dany pacjent może być zakwalifikowany tylko do badania tomografem komputerowym, a rezonansem już nie - lub odwrotnie. Od czego to zależy? Wyjaśniamy w niniejszym artykule. więcej »

Rozmowy

Cytologia - jak odczytać jej opis i co on oznacza dla kobiety?

Wyniki badań cytologicznych od pewnego czasu opisywane są według nowego systemu Bethesda. Już nie ma grup, ale dokładny opis stwierdzonych zmian. Wiele kobiet jeszcze gubi się w nowych oznaczeniach. Co oznaczają poszczególne stopnie w skali Bethesda? Jakie jest postępowanie w poszczególnych wynikach cytologii... więcej »

Dzieci

W maseczce i bez - czy Twoje dziecko oddycha prawidłowo?

Obowiązek używania maseczek w związku z epidemią COVID-19, również przez dzieci powyżej lat 4, sprawił, że wielu rodziców zastanawia się, jak powinna wyglądać odpowiednia maseczka, jak ją zakładać, jak dziecko powinno w niej oddychać i jak je przekonać, by chciało ją nosić? Wyjaśnień udziela lek. med. Elżbieta Dudzińska z przychodni dla dzieci i dorosłych Strefa Pacjenta, lekarz medycyny integralnej i jedna z niewielu w Polsce specjalistek zajmująca się zaburzeniami wzorca oddychania i terapiami oddechowymi. więcej »

Szepty

Słońce kusi, czerniak czyha – bez względu na izolację, pamiętaj o profilaktyce

Właśnie rozpoczynamy Światowy Miesiąc Świadomości Czerniaka. Od wielu lat maj jest miesiącem, w którym mówimy więcej o konieczności profilaktyki tego nowotworu.Po zimie, niespodziewanie zaskoczył nas okres izolacji, w którym spędzamy mniej czasu na świeżym powietrzu. Mimo tego nie powinniśmy zapominać, jak ważne jest odpowiednie przygotowanie skóry do ekspozycji na słońce. Nieprzygotowana skóra narażona jest na szybsze poparzenia słoneczne, które zwiększają ryzyko czerniaka. W Polsce co roku diagnozowanych jest blisko 4000 zachorowań na tę chorobę, a ponad 22 000 europejskich obywateli traci życie z powodu czerniaka. więcej »

Szepty

Pomoc psychologiczna - online czy stacjonarnie?

Chcesz skorzystać z pomocy psychologa, ale np. z powodu panującej epidemii koronawirusa nie możesz lub nie chcesz tego robić w gabinecie stacjonarnym? Jesteś osobą niepełnosprawną? Cierpisz na fobie, utrudniają wyjście z domu? Masz inne powody, które uniemożliwiają ci dotarcie do gabinetu psychoterapeuty? W wielu tego typu przypadkach jedynym rozwiązaniem problemu jest pomoc psychologiczna online. więcej »

Rozmowy

Kiedy zgłosić się do kardiologa?

Które objawy powinny skłonić do wizyty u kardiologa? Nie tylko te, które automatycznie łączymy z sercem, jak ból w klatce piersiowej. Warto zwrócić uwagę także na duszność, spadek tolerancji wysiłku, omdlenia, zasłabnięcia, kołatania serca,a także na obrzęki nóg. O tym, jak przygotować się do wizyty u specjalisty, mówi dr hab. med. Ewa Jędrzejczyk-Patej, ekspert Sekcji Rytmu Serca Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego. więcej »

Szepty

Dlaczego warto pić więcej wody?

Nie od dziś wiadomo, że codziennie powinniśmy spożywać odpowiednią ilość wody, aby cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem – powinna ona stanowić min. 60-80% przyjmowanych przez nas płynów. Przypominamy, dlaczego ten element codziennej diety jest tak ważny dla naszego organizmu. więcej »

Szepty

Jak prawidłowo oddychać w maseczce?

Oddech daje życie i jest czynnością tak naturalną, że nawet się nie zastanawiamy, jak oddychamy. Okazuje się, że prawidłowe oddychanie może nam pomóc w walce nie tylko z koronawirusem, ale i innymi wirusami przenoszonymi drogą kropelkową. Niestety, funkcjonując w maseczce, wiele osób ma uczucie braku tlenu lub duszności, i automatycznie zaczyna oddychać źle, czyli przez usta, co rodzi mnóstwo negatywnych konsekwencji dla naszego zdrowia. Jak zatem oddychać, by sobie pomóc? O tym opowiada i pokazuje ćwiczenia oddechowe lek. med. Elżbieta Dudzińska, lekarz medycyny integralnej, jedna z niewielu w Polsce specjalista zajmująca się zaburzeniami wzorca oddychania i terapiami oddechowymi. więcej »

Szepty

Rusza ankieta Fundacji OnkoCafe - Razem Lepiej dla pacjentów onkologicznych

Celem anonimowego badania jest ocena stanów emocjonalnych pacjentów onkologicznych i ich potrzeb w odniesieniu do funkcjonowania w systemie opieki zdrowotnej w aktualnych warunkach epidemiologicznych. Jak wskazuje Adrianna Sobol, psychoonkolog i członek Zarządu Fundacji OnkoCafe - Razem Lepiej, osoby chore na chorobę nowotworową są przyzwyczajone do poczucia niepewności i lęku o przyszłość. W okresie kryzysu wywołanego przez wirus COVID-19 strach przed tym, czego może zabraknąć, okazuje się jednak bardziej dojmujący niż strach przed śmiercią. więcej »

Szepty

Koronawirus. Kardiolodzy radzą, jak przygotować się do planowego zabiegu

W związku z epidemią SARS-CoV-2 wiele planowych procedur medycznych zostało odroczonych. Warto wykorzystać dodatkowy czas i dobrze się przygotować, radzą eksperci. Dobra kontrola schorzeń przewlekłych, ciśnienia i wagi to większa szansa na to, że pacjent lepiej zniesie procedurę, zmniejszy ryzyko powikłań i szybciej wróci do formy. Jak wykorzystać czas do nowego terminu planowanej procedury medycznej radzą kardiolodzy z Sekcji Rytmu Serca Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego. więcej »

Rozmowy

Nie tylko koronawirus. Dla wcześniaków wciąż groźny jest wirus RS.

Koronawirus i infekcja określana jako COVID-19, rozprzestrzenia się gwałtownie na wielu kontynentach, dotykając coraz więcej osób. Nie omija też człowieka w bardzo wczesnym okresie jego życia. Odnotowuje się bowiem zakażenia SARS-CoV-2 u kobiet w okresie ciąży, które mogą mieć wpływ na zdrowie nowonarodzonego dziecka. Nie należy jednak zapominać, że inne wirusy (grypa, wirus RS) wciąż jeszcze występują w środowisku i są zagrożeniem szczególnie dla najmniejszych dzieci. Czy koronawirus przenosi się od matki na dziecko? Czy koronawirus przenosi się w mleku matki? Jak neonatolodzy radzą sobie w tym trudnym okresie? Jak dbać o odporność wcześniaków? Zapytaliśmy o to prof. dr hab. n. med. Ryszarda Lauterbacha, prezesa Polskiego Towarzystwa Neonatologicznego. więcej »

Szepty

Materac rehabilitacyjny - tajemnica zdrowego snu

Sen ma bardzo istotne znaczenie dla zdrowia człowieka. Podczas snu regenerujemy siły i m.in. wzmacniamy odporność na zakażenia. Brak snu, zbyt krótki sen lub sen w warunkach niekomfortowych źle wpływa nie tylko na nasze zdrowie fizyczne, ale także i psychiczne. Żeby sen był naprawdę efektywny, warto zadbać o dobry materac. więcej »